2025-09-17

Padauguvoje kviečiame į paskaitą–užsiėmimą „Fizinis aktyvumas ir sveikata“, kurioje kartu su Vilkijos PSPC kineziterapeute Egle Kačinskaite-Paltanavičė kalbėsime apie judėjimo naudą mūsų kūnui, geresnę savijautą ir paprastus pratimus, padedančius išlikti aktyviems kasdien.

Sužinosite, kaip fizinis aktyvumas gali tapti ne tik sveikatos šaltiniu, bet ir gyvenimo kokybės garantu. Laukia ne tik teorija, bet ir praktiški patarimai bei užduotys, kurias galėsite pritaikyti iš karto.